Horaire en ligne sur Zoom
Centre de Danse du Marais au 41 rue du Temple 75004 Paris
métro : Rambuteau – Hôtel de Ville – Session en ligne
Session HIVER du 5 janvier au 10 avril 2021
| lundi | ||
|---|---|---|
| 18:30 | Pilates au sol tous niveaux | Nusch |
| Mardi | ||
| 18:30 | Pilates au sol tous niveaux | Nusch |
| Vendredi | ||
| 11:30 | Pilates au sol tous niveaux | Nusch |
| Samedi | ||
| 11:00 | Pilates au sol tous niveaux | Nusch |
| Dimanche | ||
| 11:00 | Pilates au sol tous niveaux | Nusch |
Horaire Arcueil
Le Bahut au 18 avenue du Président Salvador Allende Arcueil
Ligne RER B : Laplace –
Session HIVER du 5 janvier au 10 avril 2021
| Samedi | ||
|---|---|---|
| 11 :00 | Pilates tous niveaux | Nusch |
| Nusch | ||
| Nusch | ||
| Dimanche | ||
| 11 :00 | Pilates tous niveaux | Nusch |
| Nusch | ||
Pour suivre un cours, y compris un cours d’essais, il est important d’apporter :
un tapis de yoga, une serviette éponge, un masque et du gel hydro alcoolique pour désinfecter les mains et votre tapis en partant.
Pour les personnes inscrites au cours, il est nécessaire d’ apporter les accessoires Pilates :
– un mini ballon Pilates (20/22cm) gonflable à la paille (Décathlon)
– Un flex band light (Décathlon)
– 2 petites bouteilles d’eau minérale de 50cl pour poids.
Pour les cours d’essais, veuillez téléphoner à l’avance à l’instructrice pour avoir une place et apporter son propre tapis ainsi qu’une serviette éponge :
Nusch Saiah 0662750988
