Les ateliers sont un moment unique pour approfondir certains gestes ou technique en Pilates. C’est aussi l’opportunité de découvrir d’autres méthodes d’exercice physique et de prise de conscience du corps (Technique Alexander, Feldenkrais, Antigymnastique, Eutonie, Rolfing, Eric Franklin, Yamuna Body Rolling…)

Améliorez votre quotidien, votre pratique sportive, ou votre enseignement en remise en forme quel que soit la méthode que vous pratiquez. Cliquez sur les photos pour avoir plus d’informations sur chacun de nos ateliers.